欧洲杯下单平台8月7日,第16个“全民健身日”到来之际,位于邯郸路135号的城创中心虹口区运动健康中心投入试运行。
据介绍,中心整体建筑面积2362.55平方米,室内运动空间分为市民健身驿站、普拉提馆、青少年体培馆和操舞房。
8月5日至8月11日,虹口区运动健康中心举办开放体验周活动,市民健身驿站在营业时间内免费开放。
对于长期伏案工作的办公室白领而言,普拉提可谓为他们量身定制欧洲杯下单官方网站,在运动中体验身心的舒展与放松。
虹口区运动健康中心的市民健身驿站是嵌入式、多功能、公益性的室内健身场所,包含有氧训练区、固定力量区、自由力量区等,为工作和生活在周边的市民朋友提供就近、便捷、智慧和高性价比的健身服务欧洲杯下单官方网站。
跑步机、椭圆机、动感单车、各种力量器械在宽敞的空间里整齐排列,只要通过手机小程序就可预约成为会员,扫码进入场馆,开启当天的训练日程。
市民健身驿站提供身体形态欧洲杯下单官方网站、身体机能和身体素质测试与评估服务,提供科学的健身指导和健康的膳食建议。
除了市民健身驿站、普拉提馆,下一步将为喜欢时尚操课的市民朋友打造操舞房,计划开展杠铃塑形操、燃脂搏击、热浪战绳、力量循环、燃脂踏板、尊巴等喜闻乐见的团操课程。