全民健身欧洲杯日 与奥运同行 不去巴黎也能“动”起来
栏目:户外知识 发布时间:2024-08-08 23:39:12

  欧洲杯下单官方网站自上世纪初由国外传入,排球扎根海南已有百年历史。深受海南群众喜爱,“村村有球场”的深厚民间氛围和非同一般的运动水平,在圈内广为人知。

  而且,海南人自己的打球道具,穿拖鞋打、光脚打、用板凳打、手牵手一起打……怎么开心就怎么来!

  海南文昌市更是充分利用海南“村VA”平台,通过特色美食展示、文旅融合推广等举措,不断探索文旅、文创、文体等多领域相结合,促进从“排球比赛”到“排球消费”再到“排球经济”的多方提升,进一步释放全域旅游新动能。

  这项运动不仅需要技巧和体力,更需要智慧和毅力,它对青少年的身体发育、预防近视以及心理健康都起到非常好的作用。

  海口市教育局将创造条件逐步完善全市中小学校乒乓球场地,让每个喜欢乒乓球运动的孩子都能在校园找到挥动球拍、切磋球技的地方,鼓励更多孩子走出教室,奔向球场。

  城市漫步怎么不算是运动呢?City walk主打随心所欲的慢节奏,沉浸式感受城市的一呼一吸。海南更是举办全民健身徒步活动,千名徒步爱好者迎着朝阳,感受轻运动力量。

  用脚步去探索城市的不同区域,体验当地文化和生活方式。慢慢行走,发现隐藏的咖啡馆、艺术画廊、历史建筑等。毕竟,运动是一种有效的压力释放方式,City Walk也是。

  这是一项全身运动,能够有效锻炼肌肉、提高心肺功能、促进血液循环,并有助于减肥塑形,对缓解压力也是有一定帮助。

  海南多市县中小学在暑期将校内泳池对中小学生定时免费开放,让学生在“家门口”就能度过快乐的清凉假期。

  这是一项在室内进行的球拍运动,运动员通过隔网用拍子击打羽毛球来进行比赛。对身体素质和心理健康也有诸多益处,它不仅可以提高心肺功能、增强肌肉力量,还有助于缓解压力、改善情绪。

  海口室内羽毛球馆日均开放场次在50场左右,一小时收费价格在30元—80元不等,热门羽毛球馆的日均接待人次接近千人。

  这是一项在全球范围内广受欢迎的团队运动,它以其独特的魅力和竞技性吸引了无数球迷和运动员。篮球运动不仅考验运动员的身体素质、技术和战术,还强调团队合作和个人创造力。

  海南不仅有“村VA”,海南东方“村BA”也是火爆出圈,海内外强势圈粉。2024海南东方“村BA”篮球超级联赛计划11月开打,新增女子五人制篮球赛,三人制群众娱乐赛,赛事更加丰富,热血篮球,重磅回归,一起期待!

  这是一项全球性的团队运动,以脚为主要手段控制和推进球体,目的是将球射入对方球门得分。足球被广泛认为是世界上最受欢迎的运动,具有极高的观赏性和竞技性。

  2022年,海南省男子足球超级联赛成功举办,展现了海南业余足球的活力。同年,海南琼中女足在全国女子足球超级联赛中表现出色,成为海南体育的一张亮丽名片。

  墨镜加头盔,骑着单车自由穿梭在海岸、山林、港湾、岬角,感受着移步换景的沿途风光……海南环岛旅游公路升级带动骑行热潮。

  近年来,凭借得天独厚的气候环境,海南已逐步发展为国内乃至国际骑行运动和户外旅游热门目的地。随着海南环岛旅游公路2.0版规划的提升,各项配套服务完善,又将带动一波骑行热潮。

  跆拳道强调腿部技巧,其脚法在整个技术体系中占据主导地位,大约占70%。跆拳道不仅是一项体育运动,它还蕴含着深厚的文化和哲学意义,以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础。

  海南更是举办多场跆拳道比赛,多个国家和地区的六百多名跆拳道选手来到“椰城”,掀起了一股跆拳道热潮。

  近年来,冲浪运动在我国运动人群,尤其年轻人中逐渐兴起,成为户外运动热门项目。这是一项结合了技巧、平衡、力量和节奏的运动。

  海南岛四面环海,有许多风景优美的海湾,这为冲浪爱好者提供了绝佳的冲浪场所。在海南三亚皇后湾、万宁日月湾、陵水清水湾等地,每年都有众多冲浪爱好者聚集,冲浪俨然已成为他们追逐潮流与时尚的一种生活方式。

  全称为“陆地冲浪板”,这是在陆地上模拟海上冲浪的一种玩法。陆冲告别传统滑板的用脚蹬地,依靠扭动身体等姿态变化发力,使滑板前行,因此体验上与冲浪和滑雪有一定的相似之处。

  学习陆冲的门槛较低,不仅青少年,一些中年人也加入陆冲玩家的队伍。海口的云洞图书馆前广场是陆冲氛围较为浓厚的地点之一,经常有陆冲爱好者聚集进行练习和社交活动。

  飞盘的玩法简单,对抗不强,男女可混合参赛,组队灵活,也无裁判。飞盘运动对场地要求不高,有一小块空地即可,参与者掌握简单的抛、接技巧就能上场,人数多少均可,甚至几个朋友拉入两三名陌生人也能一拍即合玩起来。如今,每到周末欧洲杯,在海口万绿园、世纪公园等地,飞盘是最受小朋友欢迎的运动项目。

  近年来,海南各类体育场馆和设施不断完善。从足球场到网球场,从篮球场到滑板场,从攀岩馆到高尔夫练习场,海南的体育设施覆盖了各种运动项目,满足了不同年龄层兴趣爱好者的运动需求。

  海口,不仅是阳光、沙滩和海浪的代名词,更是足球爱好者的天堂。这里既有为高水平职业队伍量身打造的足球基地,也有专为青少年比赛和训练设计的青训场地,更有让本地足球爱好者们尽情挥洒汗水、比拼技艺的球场。

  2018年,海口五源河体育场的建成使用,更是将海口足球推向了新高度,2022年在这里举办的中国足球超级联赛,为海南足球史册添上浓墨重彩的一笔,这是海南第一次举办国内最高水平的足球联赛。

  2023年在海口滨海大道西路、钟楼旁建成的“网红”足球场——西海岸落日足球场吸引了全国各地的足球爱好者来打卡。

  这片11人制天然草足球场距离海边仅十几米之遥,想象一下,当后卫球员奋力解围时,那足球划过天际欧洲杯,直奔海浪而去的壮观景象,这无疑是海口足球场中最独特的一抹风景。

  2010年,《国务院关于推进海南国际旅游岛建设发展的若干意见》发布,海口的足球场建设开始“驶入快车道”,一批五人制人工草足球场应运而生。随后,海口观澜湖集团打造了一个国际水准的足球训练基地,包括11块标准的11人制天然草球场。

  海口世纪公园内设有社会足球场,有5人,7人,8人,11人制足球场。这些场地不仅满足了足球爱好者的需求,还成为了举办足球比赛和活动的场所。

  这里以5人制球场为主,包括4个七人制球场和7个五人制球场,成为我省规模最大、人气最旺的“小场地”足球场。每到夜晚,海口大容足球公园灯火通明,人声鼎沸,成了海口足球文化的一张闪亮名片,业余5人制比赛在这里上演,激情与汗水在这里交融。

  网球场的建设摁下“加速键”,近年来海口新增了不少网球场欧洲杯,为海口的“网球迷”们带来了前所未有的福音。

  海口市白沙门公园网球场位于海口市美兰区海甸岛北部,是一个设施齐全的网球运动场所。网球场总面积约6000平方米。

  海南省健身中心网球场位于海口市,是一个设施完备的网球运动场所。该网球场曾举办过多项网球赛事,包括2023中国网球巡回赛CTA200海口站和第二届中国大众网球联赛海南省级联赛等。

  2023年,位于海南琼海的海淀外国语实验学校海南校区,借助海南自贸港国际教育创新岛建设迎来新机遇——法网官方认证的红土中心揭牌,填补了海南省红土球场的空白,可望推动海南网球项目的快速发展,提升网球项目在全国乃至全世界的影响力。

  冲浪、滑板、街舞等时尚运动是巴黎奥运会新增项目。这些项目近年来也先后在海南落地生根。

  每天下午5点之后,海口中学小学部二年级的张晓(化名)小朋友和他的小伙伴们,会如约在海口茉莉路肯德基外的空地上练习滑板。尽管海口尚未拥有正式的滑板场地,但在多家商圈周围,一些滑板俱乐部已经搭建起了简易的滑板场地。这些场地虽然简单,但却为海口的青少年滑板运动注入了活力。

  其中,海南冲浪海域在万宁日月湾和三亚后海,特别是万宁日月湾,这里水质清澈,海水年平均温度在26.5℃左右,全年都适宜冲浪,成为中国冲浪资源最优的海湾,备受国内外冲浪爱好者喜爱。

  30多年前,各省帆船帆板队在海口西秀海滩海域进行冬训,随着时代的变迁,海口西秀海滩已经成为国内帆船帆板的胜地。国家帆船帆板(南方训练基地)落户于此,硬件设施日趋完善,包括淋浴房、帆船帆板储存室和保养室等。每年冬天,都会有不少北方的水上爱好者来到这里,享受冲浪的乐趣。

  除了海口西秀海滩帆船帆板基地之外,临高、东方和文昌等地也在近几年先后建成了帆船帆板基地,为省内外的水上爱好者提供了更多选择。

  攀岩作为巴黎奥运会新增的项目,同样在海南找到了落脚点。白沙训练基地攀岩馆主要举办省内外高水平的攀岩比赛,接待省外的攀岩队进行冬训。海口道博攀岩馆面积达到400平方米,这里吸引了海口不少中小学生前来攀岩。

  五源河体育场、综合性体育馆、国家级游泳跳水馆、国家级网球馆、沙滩竞训中心、冬训基地

  有演艺厅、电影院、羽毛球(乒乓球)馆、篮球(排球)馆、游泳馆、培训教室、活动室等场馆设施。

  体育场、体育馆、户外场地(6个网球场、4个篮球场、4个排球场、2个7人制足球场以及1个田径训练场)